Tìm kiếm: ngừa thoái hóa

Tìm được 2 kết quả với từ khóa: "ngừa thoái hóa"

Từ khóa hoặc cụm từ cần tìm:

Tìm trong khoảng thời gian: Từ đến

Tìm trong chuyển mục:

Sắp xếp theo:

Phòng ngừa thoái hóa khớp
Gửi lúc 09:21' 28/08/2010
Chú của tôi ngoài 60 nhưng đi đứng lại rất linh hoạt, còn tôi chỉ ngoài 50 nhưng bị đau khớp gối rất nhiều, uống thuốc thì đỡ nhưng ngưng thì bị lại, khám bệnh thì bác sĩ chẩn đoán là thoái hóa khớp và cho rằng do tôi quá cân. Tôi đang cố gắng giảm cân, xin cho biết để phòng ngừa thoái hóa khớp phải làm sao? Nghe nói bệnh thoái hóa khớp chỉ hay xảy ra ở người già? (Lý Anh...

Phòng ngừa thoái hóa khớp

Tập luyện phòng ngừa thoái hóa cột sống lưng
Tập luyện phòng ngừa thoái hóa cột sống lưng
Gửi lúc 12:10' 11/03/2009
Ước tính hơn 80% những người độ tuổi trung niên trở lên thường bị đau vùng thắt lưng (TL) do thoái hóa cột sống TL. Dưới đây là những điều cơ bản về vùng TL và một số biện pháp tập luyện để điều trị và phòng ngừa chứng đau này.