Tìm được 15 kết quả với từ khóa: "những thói quen"
Gửi lúc 23:12' 25/02/2011Thông thường mọi người vẫn cho rằng cách
sinh hoạt khoa học là ăn cơm xong thì uống nước chè, ăn no tắm mát,...
Thực ra, những thói quen như vậy có đúng không?
Tags:
Gửi lúc 19:44' 18/10/2010
Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực
hiện mỗi ngày để có sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn... nhưng nếu chỉ nhầm
lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy có thể
khiến cho sức khoẻ và cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ.
Tags:
Gửi lúc 09:52' 10/09/2010
Nhiều người dù đã tăng tần số luyện tập thể dục, thêm thời gian ngủ, ăn
nhiều thực phẩm bổ dưỡng... nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ thể vẫn thiếu
vitamin. Trên thực tế, có thể do những thói quen không tốt hằng ngày
dẫn đến cơ thể bị mất vitamin.
Tags:
Gửi lúc 08:33' 14/07/2010
Thời tiết mùa hè nóng, rất nhiều người thích tắm nước lạnh, ăn đồ ăn
lạnh, hay nằm điều hòa mát... Những thói quen này có thể sẽ khiến cơ thể
bạn bị tổn thương. Dưới đây là 4 điều cần tránh trong mùa hè.
Gửi lúc 06:54' 25/05/2010
Nhiều người tin rằng
những bài tập cơ mặt (như kích thích lưu thông máu, nhăn mũi, há miệng,
mím môi) sẽ giúp làm khỏe các cơ mặt, giữ gìn sự trẻ trung cho da. Điều
này có thể đúng về mặt cơ địa, nhưng vẻ đẹp của làn da thì lại bị tổn
hại. Các chuyên gia khuyến cáo rằng: khi cơ mặt bị kích thích sẽ làm
xuất hiện các rãnh nhỏ dưới da
Gửi lúc 07:25' 11/05/2010
Người bình thường cần
ngủ đủ, bà bầu càng cần hơn. Nếu thức khuya hoặc thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng
đến tâm sinh lý của cả mẹ và con, không có lợi cho sự phát triển sau này
của trẻ.
Gửi lúc 08:22' 27/02/2010
Rất
nhiều bạn gái hoang mang và thắc mắc không hiểu tại sao vòng 1 bỗng
dưng trở nên "khó chiều". Lúc thì đau ê ẩm, lúc thì mất đi khuôn hình
đẹp, và có lúc thì nổi mụn rất đáng ghét.
Gửi lúc 17:09' 23/02/2010
Nhiều người thừa nhận rằng họ quá bận rộn để làm
những điều biết chắc có lợi cho sức khỏe, như ăn uống đúng cách hay tập
luyện đều đặn.
Gửi lúc 17:08' 23/02/2010
Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày
thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sắc
đẹp.
Gửi lúc 13:36' 25/01/2010
Hãy tập cho mình những thói quen chăm sóc da thật khoa học để
tuổi xuân mãi mãi ở bên cạnh bạn với sự tươi trẻ và rạng ngời nhé!